Prendre du poids

segolene72 Messages postés 1 Statut Membre -  
 Madonne13 -
Bonjour, je voudrait savoir comment faire pour prendre du poids car je mesure 1 mètre 60 pour 43 kilos 500 comment faire pour prendre 5 à 10 kilos

6 réponses

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Merci de préciser juste ton âge.

    Et une question se termine habituellement par "merci d'avance pour une réponse" ou "s.v.p."

    Les personnes qui te répondent sont tous et toutes des bénévoles.
    0
  2. Ma-chan Messages postés 21 Statut Membre
     
    salut , tu peux aller au Quick sa fait grossir , mangé beaucoup de charcuterie aussi puis il y a les bonbons et gâteaux... mais c'est rare que les gens veulent prendre du poids donc je t'encourage =)
    Et n'oublie pas de faire du sport quand même .
    -2
  3. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour

    salut , tu peux aller au Quick sa fait grossir , mangé beaucoup de charcuterie aussi puis il y a les bonbons et gâteaux... mais c'est rare que les gens veulent prendre du poids donc je t'encourage =)
    Et n'oublie pas de faire du sport quand même .

    Tout ce qu'il faut éviter.     Merci d'éviter ce genre de réponses. Aux risques de cholestérol, troubles cardio-vasculaire et autres .........

    +
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    1. Ma-chan Messages postés 21 Statut Membre
       
      baaah au moins j'ai répondu a la question si ta une autre idée pour quelle prend du poids .... oui bien sur elle peu mangé équilibré tout simplement mais si c'est déjà le cas sa ne changera rien ....
      0
  4. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour Ma-chan

    " si ta une autre idée pour quelle prend du poids "

    Tu te trouves sur un site Santé-Médecine qui s'occupe de véritables problèmes de santé.

    " baaah au moins j'ai répondu a la question "

    C'est urgent pour toi de ne pas répondre n'importe comment ni tout de suite.

    Segolene n'as pas encore donné suite à la première demande. C'est à dire, son âge.

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  6. Utilisateur anonyme
     
    Bonjour,
    Prendre du poids oui mais pas n'importe comment, prendre du poids peut pour certaines personne être aussi difficile que d'en perdre pour d'autres.

    La prise comme la perte de poids ne doit jamais être rapide 3-4 kg par mois semble être un bon compromis.

    Bonbon, sucre, soda, fast-food... oui mais toujours avec modération, une solution consiste a rajouté 1 ou 2 repas toujours équilibré dans la journée.

    Cependant je remarque que vous avez un IMC relativement faible d'environ 17, pour cette raison je vous conseille très fortement de consulté un médecin afin de déterminé la cause de cette maigreur.

    Cordialement
    0
  7. Madonne13
     
    Bonjour a tous, moi j'ai commencer mon régime pour prendre du poids ya 3 semaines de ça. Je mange équilibré, et fais 30 min de sport par jour. J'ai réussi a prendre 4 kilos en 3 semaines et je continue il faut que je prenne encore 6 kilos.
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