J'ai entrepris un régime...Mais...

Utilisateur anonyme -  
Bonjour,

J'ai commencé un régime il y a 3 jours qui consiste à "manger" ttes les 3 heures: beaucoup d'eau, fruits, légumes, lait écrémé, yaourt 0%, eau citronnée, 2 viandes,fini le sucre, fini les féculents et fini l'huile!!

Je veux tellement que ce soit rapide que j'ai remplacé les 2 viandes par des soupes.
Tout va bien, mais parfois je craque (en général en soirée), et là je prends des corn flakes les plus banales que l'on puisse trouver! (je suis étudiante...les fruits coutent chers!)

Déjà est ce que c'est normal la faim qui commence en soirée? Est ce que les corn flakes peuvent tout foutre en l'air?

Merci.

2 réponses

  1.  DCI Modérateur
    Bonjour,

    => J'ai commencé un régime il y a 3 jours qui consiste à "manger" ttes les 3 heures

    Déjà, une mesure diététique sérieuse ne propose pas ce genre d'aberration.

    Et en mangeant toutes les 3 heures et tu as encore faim ?

    0
    1. Utilisateur anonyme
      Lol voici le régime:

      7h _ Corn flakes + yaourt 0%
      10h_1 pomme
      13h_Soupe + légumes
      15h_eau citronnée + fruits
      19h_Soupe + légumes + lait
      21h_1 banane

      Entre temps, beaucoup d'eau!!
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    2. ^^Marie^^
      Lol voici le régime:

      7h _ Corn flakes + yaourt 0%
      10h_1 pomme
      13h_Soupe + légumes
      15h_eau citronnée + fruits
      19h_Soupe + légumes + lait
      21h_1 banane

      Entre temps, beaucoup d'eau!!

      C'est le chemin direct pour le CHU, ça !!
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    3. Utilisateur anonyme
      Je conclue que ça marchera!
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    4. ^^Marie^^
      Et moi je conclue ==> C'est le chemin direct pour le CHU, ça !!
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  2. ^^Marie^^
    Bonjour

    C'est stupide ce régime, complètement désorganisé .... Bonjour les carences à venir !

    Je veux tellement que ce soit rapide

    20 kg de perdu = 30 de repris.

    5 repas par jour, ÉQUILIBRÉS, avec une petite activité sportive.

    @+
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