Comment perdre de poid

Résolu
lyna -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 32ans et j'ai 2 enfants la première grossesse j'ai pris 20k et la deusieme aussi j'ai pris 20k pour le moment j'ai 108k et long 163cm j'arrive pas faire le régime svp aides moi

2 réponses

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    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Dans ta situation de prise de poids importante, de mère de 2 enfants et de la difficulté à faire un régime, c'est important de te laisser aider par un médecin-nutritionniste ou une diététicienne pour éviter le va-et-vient et l'épuisement.

    Evite de faire seule un régime car cela ne marche en général pas et peut devenir dangereux pour ta santé.
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