Maigrir sans faire de régime.
Résolu/Fermé
16
-
27 juil. 2011 à 21:40
begonie Messages postés 89467 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 avril 2025 - 28 juil. 2011 à 06:13
begonie Messages postés 89467 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 avril 2025 - 28 juil. 2011 à 06:13
Bonjour,
J'ai 14 ans je fais 166 cm pour 66 kg. J'ai des poignets d'amour, du ventre et des cuisses. Je pars en vacances le 15 Aout et j'aimerai perdre mes poignets d'amour, mon ventre et mes cuisses sans faire de régime.
Pouvez vous me donner des conseils.?
Merci d'avance.
J'ai 14 ans je fais 166 cm pour 66 kg. J'ai des poignets d'amour, du ventre et des cuisses. Je pars en vacances le 15 Aout et j'aimerai perdre mes poignets d'amour, mon ventre et mes cuisses sans faire de régime.
Pouvez vous me donner des conseils.?
Merci d'avance.
A voir également:
- Maigrir sans faire de régime.
- Regime dukan - Accueil - Régime et perte de poids
- Regime sans sucre - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Regime dash - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Régime sportif - Accueil - Régime et perte de poids
- Régime méditerranéen : 21 jours de menus pdf gratuit - Accueil - Régime et perte de poids
5 réponses
DCI
Messages postés
89498
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
22 avril 2025
37 192
27 juil. 2011 à 21:46
27 juil. 2011 à 21:46
Bonjour,
Que veux tu dire par "sans faire de régime" ?
Que veux tu dire par "sans faire de régime" ?
DCI
Messages postés
89498
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
22 avril 2025
37 192
27 juil. 2011 à 21:55
27 juil. 2011 à 21:55
"je mange equilibré mais trop et je grignote"
La solution est dans ta question !
Il n'y a que la volonté qui peut y faire quelque chose. Ajoutes y une activité physique, si possible en groupe, pour t'éviter la tentation de grignoter.
Quant aux repas, limite tes rations et ne te ressert pas.
La solution est dans ta question !
Il n'y a que la volonté qui peut y faire quelque chose. Ajoutes y une activité physique, si possible en groupe, pour t'éviter la tentation de grignoter.
Quant aux repas, limite tes rations et ne te ressert pas.
DCI
Messages postés
89498
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
22 avril 2025
37 192
27 juil. 2011 à 22:01
27 juil. 2011 à 22:01
Après quelques mois, c'est possible. Mais pas pour le 15 aout.
N'oublie pas que tu n'as que 14 ans et que tu es en plein développement sur le plan physique. Donc ta silhouette va continuer à se transformer pendant les 3 à 4 années à venir.
N'oublie pas que tu n'as que 14 ans et que tu es en plein développement sur le plan physique. Donc ta silhouette va continuer à se transformer pendant les 3 à 4 années à venir.
DCI
Messages postés
89498
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
22 avril 2025
37 192
27 juil. 2011 à 22:15
27 juil. 2011 à 22:15
C'est rigoureusement impossible en 15 jours !!!!
Point.
Point.
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question
begonie
Messages postés
89467
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
22 avril 2025
9 021
28 juil. 2011 à 06:13
28 juil. 2011 à 06:13
Bonjour.
Sauf : " Abra...ca...da...bra... ".
Point final aussi.
Sauf : " Abra...ca...da...bra... ".
Point final aussi.
27 juil. 2011 à 21:52