Qui peut maider?

Bonjour,
je mesure 1m65 et je fait 73kg, j'arrive pas a maigrire comme je le voudrai c'est usan mais je tien le cou. la j'ai perdu 2kg en 3 semaine (75kg avant perte) je marche beaucoup et fait du sport, j'aisai de mangé équilibré et d'aileur je mange moins qu'avant (je manger pour 2) je ne compran pas pourquoi d'autre en n'en faisan moin que moi arrive a predre mlus vite. je veut a tous pris maigrir donc qui conque me donerais un conseil sera le bien venu.
merci d'avance.