Ne sais plus quoi faire

watch11 -  
Bonjour,

Je ne sais pas si cette catégorie convient à mon mal être mais bon...
Cela doit faire un an que mon ex me tapait, depuis j'ai beaucoup changer, je n'arrive plus a aimer...

J'ai envie qu'il paye, c'est devenue une gêne au fond de moi, mais c'est trop tard, j'ai retenue ma mère de porter plainte et aujourd'hui je regrette. Ma vie est une déprime, personne ne le voit mais quand je suis seul, je pense beaucoup, et il m'arrive de pleurer...

Je sais que j'ai besoin d'un psy, mais j'attend de finir les études, en attendant je suis perdu...

3 réponses

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Etudes et déprime ne font pas toujours bon ménage.
    En tenant compte d'autres de tes problèmes, c'est la décision à prendre.
    Demande à ton médecin, qui te connaît bien, la référence d'un(e) psychothérapeute (psychiatre ou psychologue reconnu(e).
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    1. lafouine. Contributeur
      Bonjour

      Même ton généraliste peut t'aider dans un premier temps.
      Et si il pense qu'il n'en a pas les capacités il te le dira.

      Ne reste pas dans ce cercle là surtout.

      A+
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      1. watch11 Auteur
        Merci pour vos réponses. Je n'avais pas pensé à parler à mon médecin généraliste. Je dois encore prendre mon courage à deux mains
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