Perdre 15kg

toutoune2107 Messages postés 3 Date d'inscription mardi 14 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 15 juin 2011 - 14 juin 2011 à 23:55
begonie Messages postés 85652 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 26 avril 2024 - 15 juin 2011 à 21:09
Bonjour,

voila j'ai eu un magnifique bébé en juillet 2010 malheureusement comme la plus part des futur maman j'ai prit pas mal de poids a vrai dire 20kg et j'en ai deja perdu 18kg.
c'est deja pas mal mais j'aimerais en perdre encore e tout cas 15kg pour etre mieu dans ma peau, maintenant j'aimerais aussi pouvoir faire un peu de sport pour me remettre en forme mais je fait de l'asthme et il y a 1mois environ j'ai eu une embolie pulmonaire donc je doit aller doucement j'aimerais avoir un regime qui soit EFFICASSE et pas trop dur... si quelqu'un peu me conseiller la dessus?????

merci

2 réponses

begonie Messages postés 85652 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 26 avril 2024 9 467
15 juin 2011 à 07:44
Bonjour.

" je fait de l'asthme "
" il y a 1mois environ j'ai eu une embolie pulmonaire "

Ce sont 2 détails qui me permettent de te conseiller d'aller voir le(s) médecins qui se sont déjà occupés de ta santé.

Tu n'indiques pas ta taille ni ton poids actuel qui est, à 2 kilos de près, au même stade que celui d'avant ta grossesse.
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toutoune2107 Messages postés 3 Date d'inscription mardi 14 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 15 juin 2011
Modifié par ^^Marie^^ le 15/06/2011 à 20:14
je suis suivi par mon medecin de famille depuis mon embolie j'y vais toute les semaines et il ma proposer le régime ( *********** ) mais je ne suis vraiment pas pour j'ai deja essayer et franchement je ne suis pas convaincu...
j'ai essayer tellement de régime qu'aujour'hui je suis perdu et je sais plus au chercher......
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begonie Messages postés 85652 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 26 avril 2024 9 467
15 juin 2011 à 21:09
" Tu n'indiques pas ta taille ni ton poids actuel qui est, à 2 kilos de près, au même stade que celui d'avant ta grossesse. "
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