Le sucre

Résolu
Ange-lisa -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour,

Sachant que l'OMS recommande de ne pas dépasser 25g de sucre par jour, dois-je considérer le sucre de mes fruit ? Parce que dans ce cas, cela équivaudrait à 2-3 fruits par jours... Je sais que ma question semble stupide mais j'aimerais vraiment une réponse s'il vous plaît...

Merci beaucoup
A voir également:

2 réponses

Utilisateur anonyme
 
Bonjour

Non pas du tout...

Regarde ceci (copie/colle le lien dans ton navigateur): http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2015/sugar-guideline/fr/

Extrait Les lignes directrices de l’OMS ne concernent ni les sucres présents dans les fruits et les légumes frais ni ceux naturellement présents dans le lait car il n’existe pas de données montrant qu’ils ont des effets nocifs.

;)
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xplom Messages postés 39167 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   20
 
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Utilisateur anonyme > xplom Messages postés 39167 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention  
 
merci ;)
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xplom Messages postés 39167 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   20 > Utilisateur anonyme
 
bonjour
j'ai vu que tu broyais du noir ce matin, encore un coup des iphones...
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Lisa B Messages postés 2 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
Merci beaucoup vous tous
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Utilisateur anonyme
 
de rien ;)
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