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SOS doit perdre beaucoup de graisse

Résolu
Boyboy123 Messages postés 7 Date d'inscription samedi 11 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011 - 11 juin 2011 à 23:21
Boyboy123 Messages postés 7 Date d'inscription samedi 11 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011 - 14 juin 2011 à 19:04
Bonjour,
J'ai 16 ans et demi , j'ai fais beaucoup de lutte et de boxe(plusieurs fois champion de Belgique..) mais depuis aue j'ai arreter j'ai beaucoup grossis, j'ai de gros poignet d'amour et des bourlets. Je suis grave amoureux d'une fille mais je suis sur de ne pas lui plaire si je la rencontre.
Je veux a tout prix maigrir par medicaments ou pas tant que j'ai des resultats . SVP aider moi c'est urgent je risque de la rencontrer ce mois de juillet en boite ou dans quelque part comme sa pour lui parler un peu. Sa fait deux ans que je suis amoureux d'elle mais je n'ose pas l'approcher encore.

Merci a ceux qui pourront m'aider .
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5 réponses

Réponse 1 / 5
lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 521
11 juin 2011 à 23:23
Bonjour

Pourquoi avoir arrêté la boxe et la lutte ?

A+
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Réponse 2 / 5
Boyboy123 Messages postés 7 Date d'inscription samedi 11 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
11 juin 2011 à 23:26
A cause de problemes familiaux et d'etude, mais je fesais du footing environ 2 h par week-end maintenant je n'ai meme plus le temps pour sa.
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lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 521
11 juin 2011 à 23:31
Parce que la meilleur façon de perdre du poids et de se remuscler ça reste encor ele sport.

Déjà arrêter les boissons sucré et alcoolisé.
Ne pas manger en dehors de repas.
Ne pas manger de sucrerie.

Tu en pense quoi ? c'est faisable ou pas?

A+
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Boyboy123 Messages postés 7 Date d'inscription samedi 11 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
11 juin 2011 à 23:38
J'essai mais la seule chose et que je n'arrive des fois pas a m'empecher de manger, tu ne connaitrais pas un moyen de couper l'appetit ?
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lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 521
11 juin 2011 à 23:53
Manger lentement.

Tu mange l'entrée. Tu vas faire autre chose ,tu discute avec les personnes a table etc. Ensuite tu prend le plat de résistance. pareil tu attend un peut. et ensuite le dessert.

Comme ta digestion aura commencé tu t'arrêtera de mangé plus rapidement.

A+
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Boyboy123 Messages postés 7 Date d'inscription samedi 11 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
12 juin 2011 à 16:35
Ah je vois je vais suivre ce conseil .
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begonie Messages postés 85573 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 9 460
12 juin 2011 à 16:42
Bonjour.

Tu peux perdre un peu en ayant de la patience.

Evite des médicaments et en particulier des coupes-faim.
Attention au danger des substances achetées via internet. Elles peuvent provoquer de graves atteintes à la santé, voir pire...
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Réponse 3 / 5
begonie Messages postés 85573 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 9 460
Modifié par begonie le 12/06/2011 à 07:45
Bonjour.

Tu as 16 ans.

Quel est ton poids actuel ?

Ta taille ?


Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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Réponse 4 / 5
lili54425 Messages postés 5 Date d'inscription dimanche 12 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 13 juin 2011 1
12 juin 2011 à 08:09
Je pense que le fait d'avoir arrêté ton sport ne t'aide pas , pourquoi tu ne reprendrais pas un sport qui te plairais ? Au sujet de la jeune fille que tu as en vue pourquoi ne pas lui apporter quelques petites intentions et tu verrais déjà si elle a un petit penchant pour toi ce serait un petit pas et tu saurais à quoi t'en tenir, observe bien ses réactions, fais attention ne soit pas trop gentil car des fois cela peut donner que du profit j'espère que pour toi ça marcheras et tout le reste se fera , ose aller de l'avant !!!

Bon courage et bonne chance !!!
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Réponse 5 / 5
Boyboy123 Messages postés 7 Date d'inscription samedi 11 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
12 juin 2011 à 16:34
Merci c'est vraiment gentil, je mesure environ 1,72 m et je pèse 74 kilos
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lili54425 Messages postés 5 Date d'inscription dimanche 12 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 13 juin 2011 1
13 juin 2011 à 08:30
Tu es très grand, pour ton poids tu n'as pas grand chose à perdre, tu peux y arriver moi même je suis en surpoids dû au diabète et d'autres soucis de santé Ce n'est pas évident pour tout le monde ont est tous différents mais tiens bon entoure toi de gens sincères
Je suis étonnée lorque tu parles de ton poids tu es grand , surtout ne te fie pas aux magazines qui sont bien souvent des photos retouchées mais par contre pour ta santé si cela est fais attention ce serait dommage !!!
Profite de la vie, à 100 %
a +
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Boyboy123 Messages postés 7 Date d'inscription samedi 11 juin 2011 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2011
14 juin 2011 à 19:04
:) merci, je sais avant je n'étais pas comme sa quand je fesais du sport, j'en ai fais pendant 8 ans donc quand j'ai arrété c'était pas facile de m'empécher de manger car je voulais profiter de toutes ces gourmandises etc...
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