Plus que de la gourmandise

Question

Bonsoir tout le monde .

Donc voilà j'ai un problème avec ma faim , j'ai (presque) toujours faim x)!

Exemple : Je peux manger deux big mac,  deux grande frite je suis calée pendant 5 minute et j'ai encore faim.

C'est vraiment énervant parceque chez moi les gatêau peuvent durée un jour !! C'est gênant!

Je me rappelle , un jour à un spectacle à 12h30 j'ai manger un sandwich , des chips , bu de l'eau et du soda . Vers 15/16 heure je me tape une crepe. à 17 heure 2 crêpes . à 20h ou 21 h des frite .à 22h des gatêau . Je n'arrete pas , et même entre les repas j'avais faim.

J'ai mis ca dans l'adoslécence car selon mes parents c'est un problème d'ado .?
Vous avez une solution pour moins manger ? Sans avoir faim ! Je suis toujours la fille entre ami à dire "j'ai faim" sans arret (même quand je suis entrain de manger, sa devient un tic'

^^Marie^^ · Answer

Bonjour

Tu dois avoir un soucis psychologique, tu te rabats sur la nourriture.

^^Marie^^ · Answer

Tu as quel âge ?

^^Marie^^ · Answer

Taille
Poids
?

jade22L · Answer

inquiéter moi c'est pareil aussi jai toujours faim et ce depuis que je reste chez moi et que je ai plus distractivité sociale.jai décidé de me prendre en main mémé si c'est dur et d'essayer d abord de perdre un ou deux kilos.
mais avoue que c'est très dur.j essaie de penser a autre chose quand jai faim ou je boit de eau.sinon on mangerait a longueur de journée?
jai réussie a enlever deux cent grammes de nourriture sur cette journée moins de pain et de yaourt et je vais éssayer de continuer en faisant de méme.mais la en étant pas bien ça risque d'être plus difficile.
jai perdue que 600 gramme pour instant.bref c'est pas énorme mais je continue de faire des effort .

Plus que de la gourmandise

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