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2 réponses
bonjours moi aussi je suis ado , j'ai 15 ans, j'ai fais un regime il y a un an (a ton age). J'ai perdu 20kg. je suis meme tombée a l'anorexie mais avec le tps j'ai guerri.
Donc mon conseil pour toi pour que tu puisse perdre du poids sans mettre en peril ta santé et de manger equilibré, reduire les grignotages, manger des aliments coupe faim, des fruits (peu caloriques mais tres bon pour la santé), marché si possible
voila, j'espere que j'ai pu t'aider.
Donc mon conseil pour toi pour que tu puisse perdre du poids sans mettre en peril ta santé et de manger equilibré, reduire les grignotages, manger des aliments coupe faim, des fruits (peu caloriques mais tres bon pour la santé), marché si possible
voila, j'espere que j'ai pu t'aider.
^^Marie^^
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5 mai 2011 à 20:03
5 mai 2011 à 20:03
Bonjour
Pas de régime pour les ado sauf sous avis médical.
Tu as un soucis de poids, tu en discutes avec ta maman.
Commence par stopper les cochonneries, cela sera un bon point.
@+
Pas de régime pour les ado sauf sous avis médical.
Tu as un soucis de poids, tu en discutes avec ta maman.
Commence par stopper les cochonneries, cela sera un bon point.
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