Je veux maigrir
moutchi
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ee -
ee -
salut j ai 14 je mesur 1m71 et je pese 80kg
je me sens trop lourde et je ne rentre dans aucun vetements
je voudrai maigir mais je ne sais pas trop comment m y prendre et je prefere que ma mere ne sois pas trop au courant de tous sa car elle est contre
pouvez vous me donner des conseils ???
MERCI
je me sens trop lourde et je ne rentre dans aucun vetements
je voudrai maigir mais je ne sais pas trop comment m y prendre et je prefere que ma mere ne sois pas trop au courant de tous sa car elle est contre
pouvez vous me donner des conseils ???
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2 réponses
bonjours moi aussi je suis ado , j'ai 15 ans, j'ai fais un regime il y a un an (a ton age). J'ai perdu 20kg. je suis meme tombée a l'anorexie mais avec le tps j'ai guerri.
Donc mon conseil pour toi pour que tu puisse perdre du poids sans mettre en peril ta santé et de manger equilibré, reduire les grignotages, manger des aliments coupe faim, des fruits (peu caloriques mais tres bon pour la santé), marché si possible
voila, j'espere que j'ai pu t'aider.
Donc mon conseil pour toi pour que tu puisse perdre du poids sans mettre en peril ta santé et de manger equilibré, reduire les grignotages, manger des aliments coupe faim, des fruits (peu caloriques mais tres bon pour la santé), marché si possible
voila, j'espere que j'ai pu t'aider.
