Stress, comportement

Question

Bonjour, 
Je vais un peut avoir du mal a vous expliqué ce que j'ai, mais je vais tanté quand même. 
Depuis quelques année ( 5/6 ans) j'en ai 19, je suis en permanance stressé, angoissé , je paranoia tout ce qu'il se passe... sans raisons j'ai des stress comme ça boul a l'estomac avec des grosse transpiration. je  me dis tout le temps qu'il va se passé quelque chose meme si je me dis " il va rien arrivé " j'arrive pas a m'empeché de stressé. j'ai de grosse saute d'humeur, si quelque chose ne me va pas je pete un gros cable... je deviens violant envers tout ce qui m'entour ,mur, objet TOut!!Apre smon petage de cable, tout redevien normal entre "" je pense plus a ça et des fois je me demande meme pourquoi jme suis enervé ?... je ne sais pas me controlé si j'essaye de me controlé j'ai des coup de chaleur et transpire enormément... je suis trop sensible, un petit mot qui peut me faire pensé a quelque chose qui me rend trise et op j'ai les larmes au yeux... je peux pas parlé au gens sans " bug " de langage ... tout ça c'est tres génant ...  
j'ai peur que ma copine me quitte pour mes crises de colére, que plus tard au travail je m'enerve sur mon patron ...et sans parlé de la transpiration ... 
j'en peux vraiment plus ... je ne veux plus rien accepté de mal, d'injustice, tout me dégoute... il suffit que je regarde les info pour avoir le caffard... j'ai peur de parlé a mon medecin car je le connais depuis tout petit et connais ma famille... et mes parents ... en parlon pas , ils sont incapable de comprendre...soite c'et smoi qui explique mal , soite c'est eux...  
je sais meme aps si j'attend de l'aide sur se forum des conseilles... ou si c'et sparce que ça me fait du bien de me " laché " ... 
Pour seux qui auront prit la peine de lire mon message, un grand merci ...

Thordendall · Answer

Bonjour, 
quel âge as-tu? 
Tu souffre peut être d'hyper-activité.
Tu peux en parler librement à ton médecin, il n'a pas le droit d'en informer tes parents.
Le mieux c'est d'en parler.
Cordialement.

Jaedraa · Answer

Hyper activité j'en doute, jsuis plutot du genre a pas trop bougé, comme je peux peté des cables et etre super speed, jsuis souvant enervé interieurement..
Et comme je l'ai dis dans mon post j'ai 19 ans

Thordendall · Answer

Désolée je n'avais pas vu que tu avais précisé ton âge. 

L'hyper-activité ne veut pas dire être une pile électrique 24h/24 

Un personne de ma famille est hyperactive, on a découvert ça vers ses 18 ans, elle était en proie à des accès de colère comme toi, pétage de plombs régulier, dépression...  
Son problème était qu'elle n'arrivait pas à s'arrêter de cogiter. Son esprit était tout le temps actif, et le seul moyen qu'elle avait d'évacuer était la colère. 
Le diagnostique a expliqué pas mal de problèmes qu'elle a eu étant enfant. 
Aujourd'hui cette personne a 22 ans, et suit toujours un traitement adapté 

Le mieux pour toi c'est d'en parler à ton médecin. 
Sérieusement, il y a des tests que tu peux faire pour savoir si tu es hyper-actif. Le mieux c'est d'en avoir le coeur net. 

Cordialement. 

Je ne suis pas folle, je suis juste un Pingouin ^^

raphi1914 · Answer

bonjour a toi ! je suis touché par ton témoignage, mon associé dans mon entreprise a eu le mem discourt avec moi il y a de cela 3 ans. Apres avoir rencontrer un psychologue le cas c'est avéré assez important et il était temps qu'il consulte car sa vie allait prendre une débarque terrible. Il soufrait de troble de l'humeur...hypersensibilité ,rage excésive et j'en passe...il en était malheureux car il ne pouvait ce controler et apres une crise contre des gens qu'il aimait il culpabilisait de plus belle ...maintenant tout va mieu il est sous médication  bonne chance et  consulte pour ton bien-etre et celui des gens que tu aimes

Jaedraa · Answer

Salut, avant tout merci d'avoir prit la peine de lire et de me répondre.
Mon medecin ma donné l'adresse d'un psy qui fait des scéences sous hyptnose ,
c'est un eput engoissant ... Mais bon, j'en ai vraiment marre de cette situation...
pour l'instant j'ai ma solution, mais aps tres "catholique " mais c'est pas LA solution pour resté calme... et comme je le sentais, mon medecin avait le sourire au bout des levre, il me lancait des piques pour me "taquiné" ...Meme mon pere a du mal a comprendre ... quand il me voit peter mes crises, fraper sur tout ce qu'il y a et si pas sur moi ... c'est asser génant de raconté ça, j'ai l'impression que les gens me voyent comme "fou" quand je pete mes crises...
je vous dirais quoi apres mon passage sous hyptnose...

lase5255 · Answer

bonjour
j'ai pris la peine de te lire et je vois en toi une injustice et un mal etre profond qui te pousse à te laché sur le forum 
mais je pense pas que directement cela t'aidera 
il faudrai peut etre en parler a la personne ou tu a le plus confiance 
et au mieux une thérapie pour aller voir si se n'est pas une soufrance lointaine 
mais il faut en parler de vive voix et cela te permettrais de trouver une solution et de te soulager 
je ne suis pas psychologue mais j'espere t'avoir un peux aider 
bon courage et j'espere que tu iras mieux

Jaedraa · Answer

Bonjour/bonsoir...
Apres le premier message sur se forum que j'ai posé je n'ai toujours pas été voir un specialiste...j'ai d'horrible question qui me trote dans la tête comme chaque homme d'ailleur  se pose la meme question ..; qui je suis a quoi je sers pourquoi je suis là ? encore une fois je me suis disputé avec ma copine ... qui ne voit pas mes efforts dans mon comportement , je suis beaucoup moin impulsif je m'enerve beaucoup moin mais elle ne le voit pas ...
c'est tres vexant et ça fait mal  ...
ça fait mal que l'on me dise que je ne fait aucun efforts alors que chaque jours je me bat pour ça ... elle ne se rend pas compte comme beaucoup de personne le combat que j'ai interieurement ... ma haine incroyable que j'ai en moi, une rage envers pleins de choses , une tristesse aussi forte que ma haine ... ça me fait mal de faire des efforts monstrueux pour moi et efémere pour une autre...
je me bat pour savoir qui je suis, quesque je fais la esque je suis tomber par hasar ? pourquoi j'ai autant de haine a sortir ? 
depuis que j'ai commencer a lire " le monde de sophie" un livre pour abordé la philosophie en douceur je me pose encore plus de question ...
je ne sais meme pas pourquoi je viens ecrire en se momment sur le fofo ... surement sur le coups de nerfs pour me défoulé et tanté de dire ce qui ne va pas et posé les question que je n'arrive pas a répondre...

Stress, comportement

7 réponses

Votre réponse

Newsletters