Problème de surconsommation: besoin d'aide... Résolu

Question

Bonjour, 
Ce qui m'arrive est horrible! Je suis un régime depuis 2 semaines, j'ai perdu 4 kilos. Tout allais pour le mieux, j'était satisfaite, fière de moi et ce soir, j'ai craqué. Au début je me suis autoriser seulement un petit bol de céréales fitness et là ça a été un drâme total, en 1 heure j'avais dévoré 1700 calories telle une ogresse affamée. A présent je me sent sale, j'ai envie de vomir, de pleurer, je m'en veux énormément et une boule d'une grosseur indéfinissable a pris place dans ma gorge. Que puis-je faire pour arréter de surconsommer comme cela? Comment faire pour ne pas céder à de vulgaires petites pulsions qui mettent en l'air en 1 heure tous les efforts que l'on a fait pendant deux semaines? AIDEZ MOI....
Lola.

begonie · Answer

Bonjour.

La seule et unique aide qui peut être conseillé c'est d'aller voir ton médecin habituel et d'expliquer ton problème. 

Si tu as vraiment besoin d'un régime il faut le faire avec de l'aide d'un médecin qui, après t'avoir vu et entendu, tiendra compte de ton état général de santé et de ta fragilité particulière, compte tenu de ta réaction.

begonie · Answer

Re-bonjour Lola, lila,....

Merci de ne pas changer de pseudo, de situation, etc...

Problème de surconsommation: besoin d'aide...

2 réponses

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