Regime pour maigrir facilement

Wonderwoman - 21 mars 2011 à 18:26
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 21 mars 2011 à 19:41
Bonjour,
Alors j'ai 15 ans, et je fais 75kg pour 1m62. J'aimerais savoir comment faire pour maigrir 10kg en 3 mois, j'ai envie de les perdres avant les vacances. J'aimerais avoir un poids normal, parce que là je suis en surpoids ! Aidez moi s'il vous plait, j'en ai besoin !
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2 réponses

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42077 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 7 novembre 2024 27 916
21 mars 2011 à 19:40
Consultes un médecin avec tes parents, c'est plus sérieux.
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lami.kachani
21 mars 2011 à 19:40
il ne doit pas manger le pain beaucoup ne mange pas chaque heure on mange que les repas suivante : le petit déjeuner le déjeuner et enfin le diner
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^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 278
21 mars 2011 à 19:41
Bonsoir

Le pain ne fait pas grossir, c'est ce qu'on met dessus, qui fait grossir.

@+
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