Perdre 10 kilos en 4 mois, est ce possible ?
celine62530
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jaune13 -
jaune13 -
Bonjour,
Je suis une femme de 23 ans, je pese 64,5 kilos pour 1m61
Depuis 1 mois je suis en reequilibrage alimentaire, j'ai deja perdu 4 kilos mais depuis un peu plus d'une semaine je ne perds plus ! !
Pourtant je suis allee 2 fois a la piscine cette semaine (45 min de natation a chaque seance) mais je ne perds plus... Et je ne m'autorise qu'un seul ecart par semaine ! Aidez moi svp, est ce possible de perdre 10 kilos en 4 mois ? Est ce normal de ne pas perdre depuis 1 semaine ?
Merci pour vos reponses.
Je suis une femme de 23 ans, je pese 64,5 kilos pour 1m61
Depuis 1 mois je suis en reequilibrage alimentaire, j'ai deja perdu 4 kilos mais depuis un peu plus d'une semaine je ne perds plus ! !
Pourtant je suis allee 2 fois a la piscine cette semaine (45 min de natation a chaque seance) mais je ne perds plus... Et je ne m'autorise qu'un seul ecart par semaine ! Aidez moi svp, est ce possible de perdre 10 kilos en 4 mois ? Est ce normal de ne pas perdre depuis 1 semaine ?
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