Régime Dukan

Bonjour, je veux attaquer le régime dukan mais ne sais par où commencer ? le livre ou le suivi sur internet (184 euros) ?? j'ai 20 kilos a perdre ... merci de me renseigner :))
est ce que ça marche vraiment ? pas trop de carences ? ce n'est pas mon premier régime,je fais souvent yoyo !!! sos c'est bientôt l'été !!!!

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonjour,

    Tout est dit ici : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/s/

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