Comment se muscler facilement ?
mdr56
Messages postés
46
Statut
Membre
-
mdr56 Messages postés 46 Statut Membre -
mdr56 Messages postés 46 Statut Membre -
Bonjour,
Je souhaiterais me muscler facilement , je n'ai pas de matériel.J'ai 13 ans,je pèse 44.5 kg et je mesure 1.60 mètres .Pouvez-vous me donnez des conseils et m'aidez ? Merci d'avances.
Je souhaiterais me muscler facilement , je n'ai pas de matériel.J'ai 13 ans,je pèse 44.5 kg et je mesure 1.60 mètres .Pouvez-vous me donnez des conseils et m'aidez ? Merci d'avances.
A voir également:
- Comment se muscler facilement ?
- Comment muscler son coeur - Guide
- Se muscler le dos rapidement femme - Guide
- Muscler visage avant après - Accueil - Garder son éclat à tout âge
- Comment se muscler les bras - Guide
- Comment muscler ses fesses - Guide
