MAIGRIR MON VENTRE
auguste-charlery
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00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
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Bonjour,
je voudrais perdre du ventre, je pèse 110kg pour une taille de 1.82m mon tour de taille est de 100 cm. je ne pratique plus le sport intense comme avant mais je fais du jogging deux fois par semaine ce qui représente 20 km par semaine. Pouvez vous m aider?
je voudrais perdre du ventre, je pèse 110kg pour une taille de 1.82m mon tour de taille est de 100 cm. je ne pratique plus le sport intense comme avant mais je fais du jogging deux fois par semaine ce qui représente 20 km par semaine. Pouvez vous m aider?
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