Sa crain

Fermé
justine la coquine =D Messages postés 1 Date d'inscription mardi 22 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2011 - 22 févr. 2011 à 18:51
begonie Messages postés 79840 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 4 octobre 2022 - 22 févr. 2011 à 19:24
Bonjour,
je fais 48kg , j ai 12 ans et je fais 1m60 OU 1m65 lol . et jvoudrais maigrir de 10kg en 2 semaines sans que mes parentS le remarque et aussi en gardant un equilibre de mon futur poid =D comment puis-je faire ??
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2 réponses

Tiprince Messages postés 340 Date d'inscription mercredi 14 avril 2010 Statut Membre Dernière intervention 20 décembre 2013 584
Modifié par Tiprince le 22/02/2011 à 19:14
Salut !

Il y a deux de tes préoccupations que je n'arrive pas à saisir.

La première, c'est de ne pas associer tes parents à ta volonté de perdre du poids. Ils ont quand même un regard prépondérant sur ton alimentation (je suppose que vous mangez ensemble chaque fois que c'est possible), donc ne rien leur dire me paraît farfelu...

La deuxième, c'est... pourquoi veux-tu perdre du poids ?
48kg pour 1m60 (voire 65) c'est plutôt un poids qui me semble adapté (même idéal), surtout pour ton âge.


Je pense que le mieux, c'est de parler avec tes parents, savoir si à leurs yeux l'alimentation que tu as actuellement est adaptée à ta croissance. Car le secret, il est là : tu vas encore grandir, ton corps va encore changer. Il faut accompagner ce changement avec une alimentation équilibrée.

Si tu perds 10Kg en 2 semaines, tu te mets en danger.
Et à 48kg, si tu perds 10kg, même en 3 mois, tu friseras l'hospitalisation forcée.
C'est vraiment ce que tu veux ?
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begonie Messages postés 79840 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 4 octobre 2022 9 785
22 févr. 2011 à 19:24
Bonjour justine.

Moi je penses que " Justine la coquine " est aussi un peu beaucoup coquine pour poser de telles questions.

Si elle veut se trouver dans une classe d'anatomie pour montrer son squelette elle est sur la bonne voie. Et comme toi (lol).
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