Maigrir pour un concours

Résolu
LouisaEsther Messages postés 3 Date d'inscription mardi 22 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2011 - Modifié par samgunsjovirow le 27/03/2011 à 19:02
DCI Messages postés 82712 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2022 - 22 févr. 2011 à 13:28
Salut,
je m'appelle Louisa, j'ai 13 ans (bientôt 14) ! Y'a quelque mois de ça, je me suis fais repérer comme mannequin & mon entourage m'a toujours incité à faire du mannequinat, & j'ai commencé à m'intéresser au mannequinat, j'ai donc décidé de me présenter au concours Elite Model Look, qui passe près de ma ville. Le problème c'est que j'aimerai perdre au moins 10 kg en 6 semaines, ça peut paraître énorme de vouloir perdre autant de poids en ci peu de temps alors que je n'ai que 13 ans, j'ai sûrement mieux à faire, c'est clair, mais j'aimerai avoir toutes mes chances pour le concours, en sachant du moins c'est ce qu'on m'a dit que j'étais belle, sinon je me présenterais pas au concours, donc pouvez vous m'aider & partager avec moi vos idées de régime ?

Je fais 1.75 pour 64 kg, j'ai pas vraiment besoin de maigrir, je ne veux pas maigrir pour ressembler à ces mannequins filiformes, mais pour avoir mes chances au concours !

Que des réponses sérieuses s'il vous plait, ça peut paraître débile pour certain, mais c'est important pour moi, alors respectez ça !

4 réponses

DCI Messages postés 82712 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2022 36 125
22 févr. 2011 à 12:05
Bonjour,

Tu oublies une chose importante: nous préciser ton poids et ta taille.

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LouisaEsther Messages postés 3 Date d'inscription mardi 22 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2011
Modifié par LouisaEsther le 22/02/2011 à 12:08
Je fais 1.75 pour 64 kg ! Je sais, j'ai pas vraiment besoin de maigrir, mais pour le concours si !
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DCI Messages postés 82712 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2022 36 125
22 févr. 2011 à 12:10
Avec ces mensurations, il est totalement contre indiqué de vouloir perdre 10 kg car tu te place en situation de déséquilibre grave avec risques sur ton état de santé.

Tu es en pleine croissance et développement et il serait donc dangereux de vouloir perdre autant de poids en si peu de temps.

Et ne te laisse pas berner par les sirènes du mannequinat...

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LouisaEsther Messages postés 3 Date d'inscription mardi 22 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2011
22 févr. 2011 à 12:14
& selon toi, il faut combien de temps pour perdre 10 kg ? En fait je veux pas spécialement perdre 10 kg, je veux affiner mes cuisses & ma taille, ma taille fait 80 cm & mes cuisses 54 cm !
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DCI Messages postés 82712 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2022 36 125
22 févr. 2011 à 13:28
A 14 ans, il n'est pas question de perdre 10 kg !

Pour le reste, contente toi de t'alimenter de façon équilibrée et d'avoir une activité physique régulière, si possible quotidienne.

Et surtout, PAS QUESTION de faire un quelconque régime.
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