Je n'ai plus de souffle en NATATION
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Chocolatcho
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torix84 Messages postés 71 Statut Membre -
torix84 Messages postés 71 Statut Membre -
Bonjour,
Voilà j'ai un gros problème. Depuis 2 mois je me suis remis à la natation 2 fois par semaine.
Je nage assez bien, j'en avait beaucoup fait auparavent mais voilà, lorsque je nage en crawl : Je n'arrive pas à faire les 50 m sans m'arreter car je n'ai plus de souffle du tout !
Avant quand je nageais, il y a 2 ans, j'arrivais très bien à nager mais maintenant impossible !!
Pourtant quand je nage avec un poolboy et ben la dernière fois j'ai fais 500m sans m'arreter une seule fois !
Il faut savoir que je suis asthmatique d'effort mais je ne fais pas de crise d'asthme là, je n'ai plus de souffle, je suis essouflé.
Pouvez vous m'aider SVP !!!!!
MERCI
Voilà j'ai un gros problème. Depuis 2 mois je me suis remis à la natation 2 fois par semaine.
Je nage assez bien, j'en avait beaucoup fait auparavent mais voilà, lorsque je nage en crawl : Je n'arrive pas à faire les 50 m sans m'arreter car je n'ai plus de souffle du tout !
Avant quand je nageais, il y a 2 ans, j'arrivais très bien à nager mais maintenant impossible !!
Pourtant quand je nage avec un poolboy et ben la dernière fois j'ai fais 500m sans m'arreter une seule fois !
Il faut savoir que je suis asthmatique d'effort mais je ne fais pas de crise d'asthme là, je n'ai plus de souffle, je suis essouflé.
Pouvez vous m'aider SVP !!!!!
MERCI
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1 réponse
Salut
Mais c'est tout a fait Normal.
Si tu a arrêter de faire du sport durant 2 ans alors que tu en faisait souvent, c'est normal que tu soit moins bon qu'avant .
Ton asthme a peut être évolué aussi...
Attend un petit moment avant de dire que tu était moins bon qu'avant ;) continue a faire ta natation 2 fois part semaine et tu verra, ton niveau reviendra
Mais c'est tout a fait Normal.
Si tu a arrêter de faire du sport durant 2 ans alors que tu en faisait souvent, c'est normal que tu soit moins bon qu'avant .
Ton asthme a peut être évolué aussi...
Attend un petit moment avant de dire que tu était moins bon qu'avant ;) continue a faire ta natation 2 fois part semaine et tu verra, ton niveau reviendra