Abdominos bloque la croissance ?

Question

Bonsoir tout le monde.
Je fais 50 Abdos par jours, et je voudrait savoir si sa pourrait stopper ma croissance, car j'ai entendu dire que des sports pouvais "nuire" à la croissance du corps et à son bon développement.

A oui autre chose.
J'ai 16 ans, et pas du tout d'abdos, si j'en fait 50 par jours, c'est bon ou pas pour mon âge ?

Merci.

ZakaNoune · Answer

Non j'pense qu'y a pas de problème pour ton âge et le rythme que tu as! C'est si tu les faisais à 13ans peut-être mais là j'pense que ça va largement =).

Chataigne · Answer

Ok merci, et qu'est ce qui muscle le plus, les pompes ou les abdos ? Car je voudrait perdre un peut de ventre, et en même temps le musclé...

Abdominos bloque la croissance ?

2 réponses

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