Fumer.

Mariyne Messages postés 27 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 16 novembre 2011 - 8 janv. 2011 à 17:10
Yonyoune Messages postés 5 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 9 janvier 2011 - 9 janv. 2011 à 18:24
Bonjour,
J'ai 16 ans &é je fume depuis à peu prés 2 ans. Je voudrai arrêter mais je ne sais pas comment. J'ai essayer les patsh et tous mais rien y fais.
Quelqu'un aurait il une idée ou des conseils.
Bisous
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8 réponses

je te conseille des sucette anti cigarrette c'est ce que ma mere prenait pour arreter de fumer ou des medicaments
sonic c'est le meilleur
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Mariyne Messages postés 27 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 16 novembre 2011 1
8 janv. 2011 à 17:53
Je peux essayer mais à part médicalement comment puis je faire ?
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8 janv. 2011 à 17:55
ne pense pas a la cigarrette
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Mariyne Messages postés 27 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 16 novembre 2011 1
8 janv. 2011 à 18:00
Cela m'est difficile... Aprés faut avoir vraiment l'envi...
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8 janv. 2011 à 18:04
pense a autre chose que la cigarette tiens quelque chose que taime bien a part la cigarrette
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Yonyoune Messages postés 5 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 9 janvier 2011
8 janv. 2011 à 19:18
Le tout, c'est d'avoir vraiment envie.. !
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8 janv. 2011 à 19:19
tu fumes youyoune?
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Mariyne Messages postés 27 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 16 novembre 2011 1
8 janv. 2011 à 19:34
Oui j'ai vraiment envie, mais c'est chaud quoi.
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Yonyoune Messages postés 5 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 9 janvier 2011
9 janv. 2011 à 18:24
Oui je fume. Moi aussi j'aimerai arrêter, mais une part de moi ne veux pas.
Il faut vraiment se convaincre soit-même qu'il faut arrêter!
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8 janv. 2011 à 20:09
ouais c'est dur d'arreter de fumer
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yves_19 Messages postés 7 Date d'inscription mardi 21 décembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 2 février 2011 1
8 janv. 2011 à 22:52
il y a quelques jours très difficiles à passer, il faut sortir, faire de l'exercice physique, des choses qu'on aime. Après on a toujours envie de fumer et certains disent qu'on est marqué à vie (on n'y pense pas souvent mais il y a toujours des moments où l'envie revient).
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9 janv. 2011 à 09:08
il ne faut pas penser a la clope il faut penser aux jeux vidéos par exemple
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
9 janv. 2011 à 11:19
"il ne faut pas penser à "==>C'est très facile à dire pour quelqu'un qui ne connait pas la dépendance que la nicotine entraine.

D'autant que vu ta propre consommation (et dépendance) aux jeux videos, je pense que tu n'es pas le mieux placer pour donner des conseils. On ne remplace pas une dépendance par une autre
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Mariyne Messages postés 27 Date d'inscription samedi 8 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 16 novembre 2011 1
9 janv. 2011 à 11:09
Jeux vidéos ??! Je n'y joue jamais. Je ne fais que sortir ..
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yves_19 Messages postés 7 Date d'inscription mardi 21 décembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 2 février 2011 1
9 janv. 2011 à 12:07
Au risque de me répéter, on pense pendant très longtemps à la cigarette car il n'y a pas que la dépendance physique à la nicotine, il y a la dépendance psychologique, on se dit tout le temps qu'avec une cigarette on se sentirait mieux, ou bien que ça permettrait d'être plus concentré, etc... c'est comme ça quand on arrête, penser qu'on peut prendre un médoc et hop adieu la clope c'est de l'hérésie
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