Maigrir
Résolu
A voir également:
- Maigrir
- Piqure pour maigrir - Accueil - Principes et substances actives
- Maigrir après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Soupe aux choux pour maigrir en 7 jours - Accueil - Régime et perte de poids
- Soupe pour maigrir du ventre - Accueil - Aliments minceur
- Maigrir des seins - Accueil - Mincir par zone du corps
3 réponses
samgunsjovirow
Messages postés
40849
Date d'inscription
samedi 3 mai 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
17 février 2023
4 359
Modifié par samgunsjovirow le 18/12/2010 à 13:16
Modifié par samgunsjovirow le 18/12/2010 à 13:16
Bonjour dakota
Tout changement de poids (que ce soit pour en perdre ou en prendre) doit s'inscrire sur la durée. Donc il vaudrait mieux que tu sois prête à prendre ton temps.
Sinon j'aurais quelques questions à te poser:
-Quel âge as-tu?
-Quelles sont tes habutudes alimentaires et/ou sportives?
-As tu déja essayé certains régimes?
-est-ce que tu envisage d'être suivie pour ta perte de poids (diététicien, nutritionniste...)?
Though it might not be wise,I'd still have to try
With all the love I have inside,I can't deny...I just can't let it die
Tout changement de poids (que ce soit pour en perdre ou en prendre) doit s'inscrire sur la durée. Donc il vaudrait mieux que tu sois prête à prendre ton temps.
Sinon j'aurais quelques questions à te poser:
-Quel âge as-tu?
-Quelles sont tes habutudes alimentaires et/ou sportives?
-As tu déja essayé certains régimes?
-est-ce que tu envisage d'être suivie pour ta perte de poids (diététicien, nutritionniste...)?
Though it might not be wise,I'd still have to try
With all the love I have inside,I can't deny...I just can't let it die
salut il y a la soupe aux chou qui fait maigrir
Jour 1 : Soupe + :
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cataloups et pastèques.
Comme boisson, du thé non sucré, des jus de fruits non sucrés et/ou de l'eau.
Jour 2 : Soupe + :
Tous les légumes sont admis sauf le mais, les pois et les haricots secs.
Attention: aucun fruit.
Jour 3 : Soupe + :
Fruits et légumes à volonté.
Si vous avez respecté ces trois jours sans avoir triché vous devriez avoir perdu entre 2 et 3 kilos.
Jour 4 : Soupe + :
Bananes et lait écrème.
Mangez jusqu'à trois bananes avec 1 litre de lait écrémé.
Jour 5 : Soupe + :
150 grs. Boeuf et 3 à 5 tomates.
Jour 6 : Soupe + :
150 grs. de veau ou boeuf (ou poulet grillé mais absolument sans peau) et légumes à volonté.
Jour 7 : Soupe + :
Riz complet (une bonne portion), jus non sucrés et légumes à volonté.
SI TU A BIEN RESPECTé la semaine soupe au choux tu devrais perdre de
5 a 7 kilo bon courage
Jour 1 : Soupe + :
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cataloups et pastèques.
Comme boisson, du thé non sucré, des jus de fruits non sucrés et/ou de l'eau.
Jour 2 : Soupe + :
Tous les légumes sont admis sauf le mais, les pois et les haricots secs.
Attention: aucun fruit.
Jour 3 : Soupe + :
Fruits et légumes à volonté.
Si vous avez respecté ces trois jours sans avoir triché vous devriez avoir perdu entre 2 et 3 kilos.
Jour 4 : Soupe + :
Bananes et lait écrème.
Mangez jusqu'à trois bananes avec 1 litre de lait écrémé.
Jour 5 : Soupe + :
150 grs. Boeuf et 3 à 5 tomates.
Jour 6 : Soupe + :
150 grs. de veau ou boeuf (ou poulet grillé mais absolument sans peau) et légumes à volonté.
Jour 7 : Soupe + :
Riz complet (une bonne portion), jus non sucrés et légumes à volonté.
SI TU A BIEN RESPECTé la semaine soupe au choux tu devrais perdre de
5 a 7 kilo bon courage
begonie
Messages postés
87222
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
13 novembre 2024
9 090
18 déc. 2010 à 13:15
18 déc. 2010 à 13:15
azrou.
Avant de proposer des copies/extraits de recettes, c'est peut-être important de mieux comprendre qui est la personne. De plus que ce type de régimes a des inconvénients que tu n'as pas copié. Les copies telles que tu a mis la tienne ne respectent pas la charte par rapport aux droits d'auteurs.
C'est dangereux de proposer des régimes sans connaître un minimum de la situation de santé des internautes qui demandent de l'aide.
Dakota n'a pas encore eu le temps de répondre à sam.
Avant de proposer des copies/extraits de recettes, c'est peut-être important de mieux comprendre qui est la personne. De plus que ce type de régimes a des inconvénients que tu n'as pas copié. Les copies telles que tu a mis la tienne ne respectent pas la charte par rapport aux droits d'auteurs.
C'est dangereux de proposer des régimes sans connaître un minimum de la situation de santé des internautes qui demandent de l'aide.
Dakota n'a pas encore eu le temps de répondre à sam.
