;) Sommeil

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 la sante avant tout :) -
Bonjour, je suis un jeune filles de 13 ans et je me couche vers 23 h et me leve vert 7 pour partire a 7 h 30 car plus tot je suis desagreable et dans le coltard Comment faire ? , Que me conseiller vous !

3 réponses


Bonsoir,

Oh, rassure toi, rien de grave, il y a beaucoup de personnes qui ont le réveil un peu pénible.
Moi personnellement, je suis tojrs un peu de mauvaise humeur le matin, mais au bout d'un certain temps, ça passe, on retrouve les pieds sur terre et on avance.
Comme on dit: il y a des personnes du matin et d'aautre du soir.
Te tracasse pas, ( du moment que tu n'es pas désagréable avec ton entourage )
Bonne nuit.
--

Merci Beaucoup
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Bonjour

Si tu tu lèves aussi tôt, ce serait peut être bien de penser à te coucher plus tôt aussi.
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te coucher plutôt tt simplement