Je veux grossir
Bonjour, je mesure 1m93,je pese 63kg.je joue au basket.Je veux grossir pour mieux jouer au basketball.que dois-je faire pour grossir?
1 réponse
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Bonjour ghislain.
Il faudra déjà discuter d'abord avec ton médecin, qui te connaît bien, pour voir la ou les cause(s) de ta maigreur actuelle et comment tu pourras prendre du poids sans mettre ta santé en danger.
Maigrir ou grossir nécessitent tous les deux une consultation préalable chez le médecin.
Par la suite tu pourras voir avec lui/ou elle, le régime le plus adéquat en tenant compte de ta santé en général.