Palpitation du coeur durant le jogging
jogging
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Ju22250 -
Ju22250 -
Bonjour,
Durant ma première séance de jogging après des mois, j'ai ressenti une légère palpitation du coeur qui me gênait pas bcp, mais j'avais un peu peur..
Je me disais que c'est juste parce que ça fesait longtps que je n'ai pas couru, tt de même je veux avoir conseil..
Merci et bonne journée.
Durant ma première séance de jogging après des mois, j'ai ressenti une légère palpitation du coeur qui me gênait pas bcp, mais j'avais un peu peur..
Je me disais que c'est juste parce que ça fesait longtps que je n'ai pas couru, tt de même je veux avoir conseil..
Merci et bonne journée.
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1 réponse
Bonjour,
Vous faisiez du jogging avant d'avoir repris, c 'est bien ça ??
Déjà si c'est ça, je pense que ça joue beaucoup.. le fait d'avoir repris nécessite un peu de temps avant que le corps se réhabitue à courir. Sinon, vous pouvez très bien être en manque de fer, moi j'y suis et lorsque je cours, je ne peux pas tenir plus de 10 minutes car mon coeur bat très très vite et je m'essoufle rapidement.
Vous faisiez du jogging avant d'avoir repris, c 'est bien ça ??
Déjà si c'est ça, je pense que ça joue beaucoup.. le fait d'avoir repris nécessite un peu de temps avant que le corps se réhabitue à courir. Sinon, vous pouvez très bien être en manque de fer, moi j'y suis et lorsque je cours, je ne peux pas tenir plus de 10 minutes car mon coeur bat très très vite et je m'essoufle rapidement.
