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^^Marie^^
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mardi 6 septembre 2005
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Modifié par ^^Marie^^ le 28/09/2010 à 13:16
Modifié par ^^Marie^^ le 28/09/2010 à 13:16
Salut
Plus tu perds rapidement du poids en peu de temps, plus tu reprendras du poids en un minimum de temps, et le double avec un cornet de carences en fer, etc ...
Vous êtes touteS accroché sur la balance, sans vous soucier de votre santé et des risques de carences présentés dans ce régime.
Le jour où, vous comprendrez que le meilleur régime sur terre, est, de manger de TOUT, d'une façon équilibrée en faisant une petite activité sportive, vous perdrez du poids.
Un régime sain, et intelligent, est une perte de poids de 3/4 kls PAR mois. Et là, tu es sûre d'être en forme et bonne santé, sans carence et sans reprise de poids.
Mais bon !!!!!!!!!!!!! La patience a tellement de limite qu'il faut agir vite en fracassant son corps °°°°))))))
@+++++++
Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les © Tongs © dans l'autre main
Les ***** nus sous la chemise
Salut Top ... Ne sois pas trop loin
Plus tu perds rapidement du poids en peu de temps, plus tu reprendras du poids en un minimum de temps, et le double avec un cornet de carences en fer, etc ...
Vous êtes touteS accroché sur la balance, sans vous soucier de votre santé et des risques de carences présentés dans ce régime.
Le jour où, vous comprendrez que le meilleur régime sur terre, est, de manger de TOUT, d'une façon équilibrée en faisant une petite activité sportive, vous perdrez du poids.
Un régime sain, et intelligent, est une perte de poids de 3/4 kls PAR mois. Et là, tu es sûre d'être en forme et bonne santé, sans carence et sans reprise de poids.
Mais bon !!!!!!!!!!!!! La patience a tellement de limite qu'il faut agir vite en fracassant son corps °°°°))))))
@+++++++
Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les © Tongs © dans l'autre main
Les ***** nus sous la chemise
Salut Top ... Ne sois pas trop loin
et bien moi je suis aussi a la phase d'attaque et je perd rien je continue??? ou je passe a la phase 2 cela fait 7 jours??????????
salut les filles
Et bien pour avoir beaucoup été sur le net avant d'attaquer le régime Dukan mercredi, je peu vous rassurer ou pas, tout dépend du nbre de kilo que vous avez à perdre.
car en effet la phase d'attaque peut faire perdre 1, 2, 3 voir même bien plus mais tout dépend du poids total à perdre. Celles qui perdent 5 kilos en phase d'attaque on a perdre + de 30 kilos, donc si tu n'as perdu que 1.5 kilos c'est tt à fait normal. Cette phase permet de perdre la graisse donc dit-toi que tu n'as pas tant de graisse que cela :)
Pour ma part je fais 1m68 pèse 66.5 kilos et je doit perdre 5.8 kilos. En phase d'attaque qui doit durée 3 jours pour moi, Dukan me dit que je ne perdrait que 1.2 kilo.
Nadou tu respectes vraiment les aliments interdit ? es-tu constipée ? car en 7 jours tu aurais dû perdre des kilos.
Et bien pour avoir beaucoup été sur le net avant d'attaquer le régime Dukan mercredi, je peu vous rassurer ou pas, tout dépend du nbre de kilo que vous avez à perdre.
car en effet la phase d'attaque peut faire perdre 1, 2, 3 voir même bien plus mais tout dépend du poids total à perdre. Celles qui perdent 5 kilos en phase d'attaque on a perdre + de 30 kilos, donc si tu n'as perdu que 1.5 kilos c'est tt à fait normal. Cette phase permet de perdre la graisse donc dit-toi que tu n'as pas tant de graisse que cela :)
Pour ma part je fais 1m68 pèse 66.5 kilos et je doit perdre 5.8 kilos. En phase d'attaque qui doit durée 3 jours pour moi, Dukan me dit que je ne perdrait que 1.2 kilo.
Nadou tu respectes vraiment les aliments interdit ? es-tu constipée ? car en 7 jours tu aurais dû perdre des kilos.
