Première fois et douleurs

Bonjour,


Alors voilà j’ai 19 ans et hier j’ai fait ma première fois avec mon copain, pendant les préliminaires tout ce passer bien mais quand il m’a pénétré j’ai ressenti une douleur horrible et insupportable !! S’était tellement serrer qu’au début il a eu du mal à me pénétré mais là douleur était atroce malgré le fait qu’il allez doucement.
Puis au bout d’un moment il m’a avouez que s’était la première fois qu’il n’avais pas ressenti de plaisir et je sais que c’est parce que je me pousser et tout ça et qu’on a pas pu faire l’amour si je peux dire normalement, j’avoue moi non plus je n’est pas ressenti de plaisir.
J’aimerais avoir des conseils car j’aimerais ne plus avoir mal, ressentir le plaisir et que mon homme ressente le plaisir aussi.
Merci beaucoup

Edit: Ah oui j’ai oubliez de dire, j’ai encore mal, j’ai l’impression que je commencer à être irriter et le sang coule encore comme si s’était mais règles

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