Aide et conseil

lapate - 27 août 2010 à 04:42
 KAKOU - 30 août 2010 à 17:07
Bonjour,
salut je m'appelle raïzigué, je suis begue et je suis souvent en crise de panique quand je parle devant les gens que je ne connais pas ou quand je suis devant un environnement que je ne maitrise pas, que dois-je faire pour y remedier à cette situation.

1 réponse

Bonjour
Bon nombre de personnes atteintes de phobie sociale ont été traitées avec succès au moyen de médicaments antidépresseurs et de certains types de psychothérapies (cognitive/comportementale). Les phobiques sociaux n'ont plus besoin de redouter les situations qui déclenchent de l'anxiété, comme rencontrer de nouvelles personnes, aller au restaurant ou faire son travail. En peu de temps, un traitement peut soulager considérablement leur anxiété et leur souffrance, et de permettre de reprendre goût à la vie.
0