Je veux grandir et maigrir ....
Bonjour,
Je suis un garçon de 14 ans , je fais 1m75 et je pèse 70 kg .
Est-ce que en faisant du vélo ( 1h30 par jour ) jusqu'à la fin des vacances , je pourrais maigrir ?
Maigrir fait grandir ou pas ?
Merci de me répondre .
Je suis un garçon de 14 ans , je fais 1m75 et je pèse 70 kg .
Est-ce que en faisant du vélo ( 1h30 par jour ) jusqu'à la fin des vacances , je pourrais maigrir ?
Maigrir fait grandir ou pas ?
Merci de me répondre .
1 réponse
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ModérateurBonjour,
Ni l'un... Ni l'autre.
Une activité physique régulière contribue à ne pas prendre de poids mais ne fait pas forcément perdre (sauf chez ceux qui ne bougent jamais...). La graisse étant le plus souvent remplacé par un développement musculaire.
...Et maigrir ne fait absolument pas grandir !