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Fatigues et vertiges

tessy - 20 juil. 2010 à 19:59
 Sourire - 29 août 2010 à 15:50
Bonjour,
j'ai 37 ans et il y'a 4 ans, à la suite du deces de mon époux , j'ai commencé à me sentir mal avec d'énormes crises d'angoisses mais apres examen sanguin electro radio des poumons rien, il faut dire que je ne travaille pas et que ma situation est tres compliquée que dois je faire ? comment me reposer et oublier toutes ces angoisses qui me pourrissent la vie?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Sourire
29 août 2010 à 15:50
La description de tes maux semblent prendre ça source dans ton mal être, il faut à mon avis soigner ton psychisme. De multiples méthodes existent tel que la thérapie, les groupes de paroles, les médecines parallèles comme l'acuponcture, la sophrologie, la méditation...etc. Dans tous les cas, je crois qu'il important d'organiser ton temps pour ne pas être trop seul afin que la spirale négative se transforme en spirale positive.
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