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Mon poid est t il bon pour ma taille

yolona - 11 juil. 2010 à 19:21
Pacorabanix Messages postés 3248 Date d'inscription jeudi 23 août 2007 Statut Membre Dernière intervention 19 mai 2013 - 11 juil. 2010 à 19:38
Bonjour, je vien de sarcelles et je voulais vous posez une question suis trop maigre
je vous parle aujour d hui car il y a une de mes copine qui pense que je suis trop maigre et a la fin moi aussi je le pense si je fais 36 kilos pour 1m45 suis je trop maigre reponder moi vite
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Pacorabanix Messages postés 3248 Date d'inscription jeudi 23 août 2007 Statut Membre Dernière intervention 19 mai 2013 16
Modifié par Pacorabanix le 11/07/2010 à 19:40
hello,

ton IMC (Indice de masse corporelle) est de 16,6 . Normalement il faudrait être entre 18,5 et 24,9 .

Donc on peut dire que ton poids est un peu trop faible. Ca peut fragiliser ton corps et c'est pas très bon pour le moral aussi.

Mais attention, ça ne sert à rien de s'empiffrer de chips et de pâtes juste pour gagner du poids.

Est-ce que tu manges réglièrement (3 repas par jour) et équilibré (un peu de tout, pas que des pizzas ou que 3 pommes à chaque repas) ?

et surtout, ça dépend de ton âge!
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