13 ans, 1,70m pour 71,8 kg...

Question

Bonjour, 
comme je le disais dans le titre, j'ai 13 ans, je mesure 1 mètre 70 pour 71 kilos. 
Je me trouve grosse et je sais les démarches qu'il faut faire pour mincir, le seul problème c'est que j'ai de la peau d'orange sur le ventre et les cuisses... 
Avez  vous un remède pour l'enlever ? 
Aussi, je voudrais perdre 5 kg avant le 17 juillet, c'est possible ? 

PS : Je suis une fille...

Amicaalement <3

loloo93 · Answer

Salut pompom1997 oui tu peux moi aussi j'avais le même probleme mais j'ai 15 ans 1m72 pour 70 kilos mais j'ai commencer a faire du sport et il suffit de reduire la quantité de nourriture que tu mange d'habitude ( tu prends la moitié de ce que tu manges d'habitude ) et tu fais du sport minimun 3 fois par semaine et SURTOUT arrêtte de grignoter . Et je t'assure au bout d'un moment quand tu te servira la même quantité de nourriture pour ton regime tu serras rassasiée ne t'inquiete pas cela signifie que ton estomac s'est habitué a manger une quantité normale par repas 
En tout cas moi je l'ai fais et aujourd'hui j'en suis a 1m72 pour 65 kilos et il me reste 5 kilos a perdre encore .

13 ans, 1,70m pour 71,8 kg...

1 réponse

Votre réponse

Discussions similaires

Newsletters