Comment perde du poid naturelement?
metallicakiki
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GégéLAMBERT Messages postés 537 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
GégéLAMBERT Messages postés 537 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
j ai 19ans et je commence deja a avoir un gros ventre je voudrai maigrir pour retrouver mon poid d avan avec vous des bon exercice faire tout les jour pour perde du ventre merci
j ai 19ans et je commence deja a avoir un gros ventre je voudrai maigrir pour retrouver mon poid d avan avec vous des bon exercice faire tout les jour pour perde du ventre merci
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2 réponses
Bonjour,
Il faut d'abord que tu identifies, dans tes habitudes alimentaires, dans ton mode de vie, quels sont les éléments qui facilitent ta prise de poids.
Gourmandise, grignotages, manque d'activités physiques, consommation d'alcool...
A partir de là, il y a des gens sur ce forum qui pourront te conseiller.
Gégé
Plus je connais les hommes, plus j'aime ma femme !
Il faut d'abord que tu identifies, dans tes habitudes alimentaires, dans ton mode de vie, quels sont les éléments qui facilitent ta prise de poids.
Gourmandise, grignotages, manque d'activités physiques, consommation d'alcool...
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Gégé
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