crise d'angoisse

Question

Bonjour, voila,j'ai un probleme depuis quelque tps.j'ai fait une crise de tétanie,il y a plus ou moins 1 mois et depuis je fais des crises d'angoisse,j'ai peur du monde exterieur,je n'ose meme plus sortir de chez moi,j'ai peur du regard des autres purtant je n'etais pas comme cela avant.je ne sais pas comment faire.svp aidez moi

wilsonlove · Answer

bonjour, 

j'ai 20 ans et je suis une jeune maman d'un petit garçon de bientot 3 ans, j'ai depuis 2 ans de très fortes crise d'angoisse qui se manifeste par des crises de tachycardie du mal a respirer impression d'étouffer spasme ( je contracte mes mains ou cligne des yeux bouge mes pieds, jambes pour me rassurée je pense) aussi des impression de ne plus être la, vertiges,  sensation d'anesthésie d'un seul coté de mon corps, frissons, sueur froide puis chaudes, jambes lourdes, grosse fatigue... et bien sur peur de mourir de faire un avec ect... enfin bref le topo! je n'en peu plus je suis sous anxiolytique ( alprazolam 0.25mg ) depuis 1 ans maintenant un peu de changement au début mais de moins en moins cela devient vraiment invivable avec mon fils ect sans cesse cette peur de mourir et étant donné que je m'occupe de lui toute la journée j'ai en plus peur pour lui... cela devient comme un cercle vicieux j'ai peur d'angoissée... horrible si des gens sont dans le même cas que moi svp venez m'en parlé je me sent vraiment seule dans tout  ca... merci d'avance.

val · Answer

Bonjour, depuis quand faites vous des crises d'angoisses ? quelque chose les a t'elles déclanchée, essayez de trouver dans votre vie à quel moment se sont déclanchées ces crises ? parlez en à vos amis, faites vous aider, ne restez pas seule. courage

Crise d'angoisse

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