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Lequel de ces sports fait le plus mincir?

lulu14 -  
Gungnir Messages postés 507 Statut Membre -
Bonjour,
Lequel de ces sports fait le plus mincir?

- Courir tous les soirs enciron 1km
-Nager pendant 1Herue / 1Heure30 le dimanche et le mercredi

???
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Gungnir Messages postés 507 Statut Membre 247
 
Tout dépend déjà de ton alimentation déjà.
Je sais pour sur que courir en étant habillé très chaudement permettre de perdre du poids. Mais bon après, si vous avez une alimentation pas très saine, ça sert à rien.
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