je voudrais maigrir aider moi

Question

Bonjour, 
je commence aujourd'hui le regime dukan  je pèse 127 kg et je voudrais perdre 50 kg je voudrais savoir si je peu faire 10 PP et 5 jours PL jusqu'a l'obtention du poid desire et avoir des temoignages pour m'encourager a me debarasser de ces kilos qui me gachent ma vie

p.horde · Answer

Je vous déconseille d'effectuer ce régime dans l'espoir de perdre 50 kilos sans être suivi par un médecin nutritionniste.
Je ne souhaite pas vous décourager , au contraire, mais vous donner les moyens de réussir.
Ce régime ne fait déjà pas l'unanimité pour celles qui veulent perdre 10 kilos.
Seul un professionnel consulte régulièrement  pourra vous aider.

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