J'aimerais perdre des hanches et des cuisses

marie040496 -  
Bonjour,
J'ai 14 ans je masure 1.64 m pour 54 kg.
J'aimerais des conseils pour maigrir des hanches et des cuisses et un peu de ventre.
Aidez-moi je vous en pris je suis très motivée.

2 réponses

  1.  ^^Marie^^
    Bonjour

    Faut aller à la plage et courir dans l'eau.
    +
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    1. 00lina00 Modérateur
      Bonjour,

      Si pas de plage, faites de la natation (dos crawlé)
      en piscine municipale ;)

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