J'ai 15 ans et je veux maigrir !

Résolu
Angelina26 -  
 Tiina -
Bonjour,
J'ai 15ans je mesure 1m77 pour 67kg. Je voudrais perdre 7kg mais je ne sais pas commment m'y prendre ! Mon problème c'est que je grignotte beaucoup et je prend rarement 3 repas par jour, Je zap tout les jours le pti' déjeuner. Il y a-t-il qql pourrai me donner des conseil ?

4 réponses

  1. pitchou
     
    PITCHOU

    BONJOUR,

    j ai 15 ans j ai le meme problem que toi " le grignotage" et je n ai jamais pris de petit dejeuner.
    j ai entendu parler de la soup au choux je crois qu elle est bien.
    je suis venu ici pour retrouver d autre idée plus intersente mais je crois que je vais m y mettre
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    1. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      La soupe aux choux à 15 ans ?
      C'est stupide, vous êtes en pleine croissance.
      Stoppez les cochonneries et mangez équilibré.
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    2. Snowsubzero Messages postés 2617 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   338
       
      Gaffe a la soupe aux choux, ca attire les extra-terrestres !



      ---------> [clap !]
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    3. non
       
      ben on ma dit qu elle est eficasse alor je me suis dit autant esseille sa a marcher pour plein de personne c vrai que c infect mais bon on dit qu il faux soufrir pour etre beaux
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    4. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      pitchou, merci d'éviter les changements de pseudo

      Il faut savoir aussi, que "on" est un con.
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    5. maude. kavak
       
      Moi j'ai 13 ans et je pèse 70 kilo comment faire aidez moi svp
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  2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Salut

    Tu stop le grignotage
    Tu fais 3 repas par jour dont le petit déjeuner.
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  3. 00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Lu_

    Euhhhhh ........ je ne veux pas dire mais cette
    demoiselle est tout à fait normale :

    je mesure 1m77 pour 67kg

    Elle n'a absolument pas besoin de maigrir.

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  4. Snowsubzero Messages postés 2617 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   338
     
    Bonjour,

    pas mieux que Marie, manger equilibrer, a heures le plus fixes possibles, et la croissance fera le reste.
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