Phase d'attaque
Fermé
calabri 21
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
j'ai commencer la phase d'attaque, c'est mon trois eme jour
je supporte bien ,je veut perdre 10kg pendant la periode me conseiller vous d'arreter , je fais de la musculation en salle?
FAVORISER PLUTOT le cardio?
combien de jours je peut faire au maximum la phase d'attaque?
merci de me répondre rapidement
bien a vous
calabri 21
j'ai commencer la phase d'attaque, c'est mon trois eme jour
je supporte bien ,je veut perdre 10kg pendant la periode me conseiller vous d'arreter , je fais de la musculation en salle?
FAVORISER PLUTOT le cardio?
combien de jours je peut faire au maximum la phase d'attaque?
merci de me répondre rapidement
bien a vous
calabri 21
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