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Perte de poids rapide

fashion - 12 mars 2010 à 15:19
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 13 mars 2010 à 20:26
Bonjour,

j'ai commencé hier un régime draconien car j'ai dépassé 81.7 kilos mercredi et je me suis dit que c trop j'en ai marre ...
hier je n'ai rien mangé de la journée ( juste bu de l'eau) et j'ai fais 1h30 de cardio ( 45 min de rameur - 45 min de vélo)
à la pesée le matin suivant je fais 77.1 kilos.
Je voulez savoir vos avis premièrement et comment réagir ?
je suis content mais j'ai peur
comment perdre du poids sans détruire ma santé?...
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4 réponses

Réponse 1 / 4
laurie 11ans Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 4 mars 2010 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2010
12 mars 2010 à 15:35
ta quel age?
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Réponse 2 / 4
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 282
12 mars 2010 à 20:02
Bonsoir

Ce n'est pas comme ça que tu perdras du poids intelligemment.
La seule chose qui puisse t'arriver, c'est de te retrouver à l'hôpital.
4 kg en une nuit !!!!

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Réponse 3 / 4
Patou 66 Messages postés 8 Date d'inscription samedi 13 mars 2010 Statut Membre Dernière intervention 14 mars 2010 4
13 mars 2010 à 18:41
Bonsoir ,

Tous dépend de ton age , moi j'ai entendu dire , que si ont perdait trop de poid d'un coup c'étais pas bon pour le corp . A ta place j'en parlerais à mon médecin , il te conseillera :)
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Réponse 4 / 4
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 282
13 mars 2010 à 20:26
ATTENTION aux pubs payantes qui vident votre portefeuille.
C'est de l'arnaque

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