je voudrais commencer le regime DUKAN Fermé

Question

Bonjour,

Je voudrais commencer le regime DUKAN des lundi mais j'ai pas vraiment bien compris du coup je repousse sans arret je pese 65kg et j'aimerais en faire 55kg, y'a t'il une personne qui est dans mon cas et qui pourais m'envoyer un exemple de ce qu'elle a manger pendant la phase d'attaque et  la phase suivante merci.

00lina00 · Accepted Answer

Bonjour,

Je vous mets en lien toutes les fiches pratiques concernant ce régime. Attention, lisez aussi les avantages et les inconvénients de ce régime.

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/s/r%E9gime+dukan

lindouche001 · Answer

Bonjour,

Merci pour votre réponse mais j'y suis aller et c'est pas vraiment clair.

DCI · Answer

Bonjour,

C'est pourtant très clair mais il faut lire jusqu'au bout tous les articles, et les imprimer pour les relire s'il le faut.

Je voudrais commencer le regime DUKAN

3 réponses

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