Maigrir naturellement
chretien
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Nina328 Messages postés 93 Statut Membre -
Nina328 Messages postés 93 Statut Membre -
Bonjour, a tous ceux qui veulent perdre du pods et surtout du ventre pas de produits miracle tout cela enrichi les marchands de reves moi depuis 4 semaine a ce jour j'ai perdu 7kg et plus de ventre voila mon regime plus de frites plus de sauce du tout que des legumes et viandes grille et beaucoup de fruits et le truc en plus 45minutes a 1h de marche par jour en marchant vite voila
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2 réponses
Et se coucher en ayant faim le soir aussi! Bon après ya aussi rire mais c'est un ou deux tour de taille en un an si mes souvenirs sont bons! Bon régime à toutes ^^
Pas très équilibré tout cela il faut faire attention à certains régimes qui nuisent à la santé notament le régime fourchette (Il t'insite à manger tout ce que tu peux attraper avec une fourchette sans trop insister) ou le régime intensif (il t'insite à faire beaucoup de sport et à manger très peu) A mon avis, tout ce qui va faire c'est te rendre malade et je sais de quoi je parle ma soeur est en sur poids, elle a voulu vite perdre du poids mais malheureusement elle a juste bousillé sa santé et maintenant elle se retrouve avec une forte déception qu'il n'est pas marché et d'horrible courbature et a du mal à se déplacer, car elle est soufrante... Bon régime!!
