REGIME qui marche

lalliie -  
Bonjour,

Je vais bientôt dans les iles en vacances mais ils faut que je perde du poids, ces derniers temps j'ai eu tendance a trop manger n'importe quoi et j'en paye les conséquences .. Je ne sais pas comment faire un bon régime rien ne marche. Que dois-je faire?

1 réponse