crise d angoise

Question

Bonjour,
je me pause la question je n arrive pas a y repondre je fais souvent des crise d angoise la nuit je pense au pire pour moi comme pour mon fils et meme les animaux d ailleur ca a commencer comme ca ..ca me prend d un coup je n arrive pas a le controler j en pleur et impossible de m arreter...y a t il des solutions

mary1702 · Answer

Bonjour Lisa, 
tu es maman depuis longtemps?tu vis seule avec ton fils?

cléopatre · Answer

bonjour,ce probléme est arrivé a un membre de ma famille parce qu'il dormait dans une chanbre trop noir et une petite veilleuse a vite résolu le probléme.

lisa · Answer

bonjour
merci d avoir repondu mon fils a 10 ans et je ne vie pas seul c est crise arrive souent quand je suis coucher mais ca m arrive aussi en plaine journee en voiture au travail  ou meme en regardant la tv a n importe qu elle moment mais le plus souvent la nuit

lio du 29 · Answer

Il faut vous détendre, respirer un bon coup et penser a autre chose.Mais si cela persiste,il serais conseillé de voir un spécialiste ;) en avez vous parlé a votre mari?

mary1702 · Answer

on va dire que c'est normal d'avoir des angoisses, c'est le seul moment où l'on ressasse tout ce qui s'est passé durant la journée, et parfois de vieux démons refont surface. ça m'arrive aussi, surtout par rapport à moi car étant séparée du père et que cela se passe très mal, s'il m'arrive quelque chose, ma fille serait larguée chez lui et ne veut pas penser à ce qui se passerait!!!ça arrive qd on est seul avec son enfant, voire tout seul tout court, mais il ne faut pas que ce soit obsessionnel, il faudrait peut être consulter quelqu'un pour discuter de tout cela!!

Crise d angoise

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