Cycle irrégulier

Bonjour,
J'ai 35 ans et J 'ai retiré mon stérilet MIRENA au mois de novembre 2008 parce qu'il avait bougé, j'ai eu mes règles 3 semaines après, mon cycle n'est pas régulier je suis entre 20 et 30jours j'essaie de connaître mon cycle pour concevoir un bébé mais nous trouvons ça long, c'est pas faute de compter pourtant, mais rien n'y fait.
Que dois je faire pour connaitre exactement le jour le plus favorable sachant que nous ne pouvons pas faire l'amour tous les jours ?
Nous voulons vraiment ce bébé
Est ce que après la grossesse le cycle redeviendra régulier?