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Natation

priya - 30 janv. 2010 à 11:56
 alexa - 14 juin 2010 à 15:46
Bonjour,
que doi on prendre apres une heure de natation,car on n'a vachement faim.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
alexa
14 juin 2010 à 15:46
Il est préférable de prendre quelque chose AVANT de nager. Ou de faire un repas en prévision de tes entrainnements (avec des sucres lents par exemple).

http://www.nageslibres.com
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