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Je compte sans arrêt

nine - 23 janv. 2010 à 15:30
ayelette Messages postés 169 Date d'inscription mardi 8 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 septembre 2011 - 25 janv. 2010 à 09:20
Bonjour,

Je me demande si cela est normal , mais c'est très gênant... en fait je compte beaucoup dans ma tête, par exemple quand je marche, je compte les pas quand je fais quelque chose de mes mains comme peler des légumes je compte les coups du couteau . Merci de votre réponse cordialement.
Marianne.
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Réponse 1 / 1
ayelette Messages postés 169 Date d'inscription mardi 8 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 septembre 2011 37
25 janv. 2010 à 09:20
Bonjour,
C'est à mon avis de l'anxiété... la peur de... etc... Après cela se transforme véritablement en toc! Alors vous allez vous dire si je ne compte pas il va m arriver quelque chose ou à ma famille et après tout cela devient carrément handicapant ll faut essayer d'arrêter ça au plus vite... C'est facile pour moi de vous dire ça mais sincèrement limitez les dégâts en arrêtant petit à petit.
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