Musculation et plus lourde sur la balance !!!

Annie - 12 janv. 2010 à 18:20
 marie - 12 janv. 2010 à 19:49
Bonjour,

Je m'entraîne trois fois par semaine, j'ai un excellent programme et je mange très bien. Depuis quelques temps, j'ai remarquée que je pèse plus lourde qu'avant lorsque je suis sur la balance! Pourtant, j'ai l'impression d'avoir perdue du poids au niveau des cuisses et de la taille. Je pèse toujours entre 126-128 et la ça augmente à 130 lbs! Est-ce qu'un muscle ''entrainé'' est plus lours?

Merci.

Annie
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1 réponse

oui les muscles sont plus lourd que la graisse
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